סדנאות

הסדנאות וההפעלות כוללות:

  • התנסויות חווייתיות.
  • עבודה עם קלפי אימון (COACHING ) – קלפים  שנועדו לעבודת צמיחה, מודעות והנחיית קבוצות  – (עם דפי עבודה והנחייה).
  • הרצאות קצרות.
  • דוגמאות מעשיות.
  • סיפורים, משלים.
  • עבודת תנועה, מוסיקה, ריקוד ( במידה וזה מתאים לקהל ולאירוע).

 

סדנא:   3-6 שעות

הפעלה:  1.5–3 שעות

מספר  משתתפים:

מינימום – 6 משתתפים

מקסימום  – 20 – 24 משתתפים

 

הסדנאות:

1. לחשוב מחוץ לקופסא

SMALL---לחשוב-מחוץ-לקופסא (2)

כלים לחשיבה יוצרת התקדמות בחיים ובקריירה דורשים מאיתנו לפתח חשיבה שונה ויוצאת דופן למציאת פתרונות חדשים. שינוי הוא תוצאה של מוכנות ללמוד דכי פעולה חדשים הנובעים משחרור דפוסי חשיבה ישנים ומקבעים.

מטרות הסדנה:

  • פיתוח גישות ונקודות מבט חדשות על חייך.
  • מתן כלים יישומיים בהתמודדות עם אתגרים.
  • קידום פתרונות המובילים להצלחות בכל תחומי החיים.

 

2. מי הזיז את הקלף שלי?

שינוי והעצמה לקראת צמיחה התחנות בדרכי חיינו מעמתות אותנו עם אתגרים הדורשים שינוי וצמיחה. המוכנות לזוז מ"אזור הנוחות" שלנו, וההתחברות לרצון ללמוד, לשנות גישה, לצמוח ולהתפתח הם בסיסי ההעצמה האישית.

images (1)

מטרות הסדנה:

  • הרחבת המודעות למגוון האפשרויות בכל צומת אישית.
  • חיבור לפוטנציאל של יצירתיות, ספונטניות ודמיון.
  • הגדרת יעדים אישיים בתהליכי הצמיחה.
  • פיתוח דרכים חדשות ויצירתיות להבניית המציאות.

 

3. מי מאחורי ומי מלפני?

פיתוח מיומנויות הובלת צוותים – מנהיגות ניהול משאבי אנוש מחייב כישורי מנהיגות. היכולת להיות קשוב, להדריך ולהנחות, להוות דוגמא, לעודד ולטפח הם הבסיס למנהיגות מיטיבה.

מטרות הסדנה:

  • פיתוח כישורי הקשבה פעילה.
  • היכרות עם מיומנויות לגיבוש צוות עובדים/ קבוצה.
  • להנחות תהליכים ללכידות הקבוצה, לתת במה למתרחש בקבוצה.
  • חיבור אל אמפטיה, סובלנות ונתינה.

 

4. סתם…כי בא לי לדבר

תקשורת תוך אישית ובין אישית תקשורת היא מילת מפתח בהתנהלות שלנו בחיים: תקשורת תוך אישית בין מרכיבי האישיות, התודעה ותפקידי החיים שלנו,  ותקשורת בין אישית בננו ובין השותפים במעגלי חיינו במשפחה, עם חברים, במקום העבודה, כאזרחים ועוד.

מטרות הסדנה:

  • פיתוח והרחבת כישורי תקשורת קיימים וחדשים.
  • יצירת תקשורת ערנית ומודעת של משתתף עם עצמו.
  • מתן כלים ומיומנות לפיתוח סובלנות והבנה הדדיים.
  • יצירת תקשורת על בסיס של שיתוף פעולה (ללא תחרות וביקורת).
  • חיבור לפן האסוציאטיבי, ליצירתיות, דמיון ורגש.

 

5. הדמות שבמראה

דימוי עצמי יחסי אובייקט דימוי גוף לכולנו  פנים רבות אותם אנו חושפים בתחנות של חיינו. כיצד אנו תופסים את עצמנו – הדימוי העצמי שלנו ודימוי הגוף,  משפיעים על קשרינו עם העולם ועל מערך הרגשות והאמונות שלנו.

מטרות הסדנא:

  • להרחיב את המודעות למגוון הדימויים שתוכנו.
  • ללמוד כיצד הם מנהלים את חיינו.
  • ליצור מרחב לשינויים פנימיים ביחס לעצמנו – המוביל לגדילה והתפתחות.

 

6.  סיכון וסיכוי

התמודדות במצבי לחץ ומשבר מצבי לחץ, אי-ודאות ומשברי חיים דורשים כישורי התמודדות. בכל לחץ ומשבר טמון סיכון להפרת האיזון הפנימי, אך טמון גם סיכוי: הזדמנות לצמיחה והתחדשות.

מטרות הסדנה:

  • הבנת דפוסי פעולה ותגובה קיימים.
  • שיפור והרחבת משאבי ההתמודדות.
  • הכנה למצבי לחץ לפני התרחשותם.
  • רכישת תובנות חדשות לתחושת שליטה וחוסן.
  • חיבור לגישה של ביטחון, אמון, ואופטימיות ביחס לעתיד.

 

7. חברייה וחברותה

הקבוצה- מהות עבודה בצוות מהות הקבוצה והרכב היחסים בתוכה הם המגדירים את עבודת הצוות. התבוננות ניתוח והבנה של מרכיבים תורם לשיפור במערכת היחסים ולהישגים המשותפים של הצוות. מטרות הסדנא:

  • ללמוד את מרכיבי הקבוצה ודרכי ההתנהלות הקיימות.
  •  ליצור בסיס להבנה טובה יותר המקדמת שינויים.
  •  להיפגש עם דרכי פעולה נוספות כצעד לשיפור תפקוד הצוות/קבוצה.

 

 8. משפחתי וחיות אחרות

ערכי משפחה וסיפורי משפחות משפחות מספקות לנו מגוון סיפורים אנושיים על מורכבות מערכות יחסים. והן מקור בלתי נדלה לתמיכה בתהליכי הצמיחה.

מטרות הסדנא:

  • להבין, לחזק ולשפר קשרי משפחה.
  • להעשיר את החוויה האנושית על ידי מפגש עם סיפורי משפחות.

 

9. גם הוא כמוני

הדדיות, קבלת האחר סטיגמות חברתיות קונפליקטים, עימותים חברתיים ופוליטיים, סיכסוכים ואלימות נובעים מקשיים בקבלת האחר וסטיגמות חברתיות. עקרון ההדדיות האמפטיה וההזדהות הם הכוח המניע לפתרון המוביל להסכמה והשלמה.

מטרות הסדנא:

  •  ניתוח והבנת סטיגמות חברתיות כמנוף לשינוי.
  •  קידום תהליכים של הגדלת יכולת ההזדהות וקבלת האחר.

 

10. גיבושון

גיבוש צוות, אינטראקציות, דינאמיקות בצוותי עבודה נוצרים דינאמיקות חברתיות ואינטראקציות המשפיעות על יעילות עבודת הצוות. חיזוק וגיבוש הקשרים הבין אישיים בין אנשי הצוות תורם ללכידות, המובילה לתפוקה גבוהה יותר של קבוצת האנשים כצוות.

מטרות הסדנא:

  • ללמוד ולהבין אינטראקציות קיימות כבסיס ליצירת שינויים.
  •  להתנסות בסוגי אינטראקציות ודינאמיקות חדשות התורמים ללכידות הצוות.

 

——————————————————————————————————–

 

סדנת  "מי מאחורי ומי מלפני?"

נקודות מבט על עבודה בצוות – פיתוח מיומנויות ניהול צוותים

היכולת לראות דברים מנקודות מבט שונות, להיות קשוב ,להוות דוגמא אך גם ללמוד מאחרים,  לעודד ולטפח את עצמנו ואת האחרים – הם הבסיס לעבודה בצוות.

images

 

יש זמנים בדיוני צוות…בישיבות עובדים תקופתיות…בישיבות מנהלים…. בהתחלת הפעילות – או בסיומה…בעצירה – קצרה או ארוכה שרוצים לתקשר, להעמיק את הקשר, לדבר במילים…להיטיב להכיר. שרוצים לגבש צוות עובדים/ קבוצה, להנחות תהליכים ללכידות הקבוצה, לתת במה למתרחש בקבוצה.  שרוצים להעביר חווית למידה – שהיא לא רק דרך הידע והשכל. שרוצים לבטא רגשות, להעלות נושאים למודעות, לשים את הדעת על התנהלות , שרוצים לתת ולקבל משוב, לפתוח ולסיים תהליכים.

בזמנים כאלה ערכות של קלפי הדרכה, טיפול ואימון (COACHING )  – משמשות כלי עבודה – זמין, יצירתי,מלהיב, ומגוון,כלי קל לתפעול – נוח לקחת אותם לכל מקום, ומתאים לכל תנאי השטח.  

הסדנא

היא מפגש חווייתי ומהנה באמצעות קלפי הדרכה ואימון   (COACHING ) – שמטרתו היא לאפשר למידה על אופני תקשורת וגיבוש של הצוות- תוך כדי הפעלות מאתגרות בנושא.

 

משך הסדנא:   3-5 שעות.

 

——————————————————————————————————–

 

סדנת "יועץ ועץ"

סדנא חדשהלהכשרה של אנשי מקצוע טיפולי/חינוכי.

לחדש את הכלים המקצועיים בעבודת הצוות. הזמנה להכניס לבלוב וצמיחה במפגש חווייתי ומהנה באמצעות ערכת קלפים חדשה: "יועץ ועץ".

 

יועץ ועץ

המטאפורה וההקבלה המיוחדת בין הפעילות האורגנית – של העצים בטבע לבין הפעילות האנושית של יחידים וארגונים, יוצרת שפה חדשה שדרכה ניתן ללמוד על עצמינו ועל הארגונים שבהם אנו פועלים. בסדנא נלמד איך להיות כמו גנן מיומן ולסייע לאנשים וארגונים- בתהליכי פיתוח שינוי ריפוי התחדשות וצמיחה. דרך העבודה עם הקלפים נוכל להביט על מערכות יחסים אנושיות מתוך מבט מצמיח, ונוכל לסייע לאדם לזהות את הצרכים הדרושים לו בכדי שיוכל להתפתח.

 

משך הסדנא:  2-3 שעות  (או סדרה של 4 מפגשים של שעות 1.5 כל אחד) והיא מתאימה לישיבות צוות ולמפגשי העשרה.

 

——————————————————————————————————–

 

סדנא: מפתחות להצלחה – ״לחשוב בגדול״

"אם אתה ממילא עומד לחשוב…חשוב בגדול!" – דונאלד טרמפ.

הצלחה קשורה ביכולת שלנו להרחיק ראות בהגדרת היעדים והמטרות, להביא לביטוי מלא את היכולות הייחודיות שלנו, ולהופיע ב"צבעים הנכונים" שלנו בכל אינטראקציה. בסדנא נעסוק בהגדרת יעדים ומטרות ערכיות לגבי העיסוק שלנו, נפגש עם יצירת חזון של הצלחה (עפ"י מודל 10 העקרונות להצלחה), ונעסוק בדמות ובתדמית שאנחנו בוחרים להציג.

הסדנא היא מפגש חווייתי ומהנה באמצעות קלפי הדרכה טיפול ואימון   (COACHING ) – שמטרתו היא לאפשר למידה על "מפתחות להצלחה " – תוך כדי הפעלות מאתגרות בנושא.

 

משך הסדנא:  2.5 – 4  שעות.

 

——————————————————————————————————–

 

קלפים טיפוליים להתמודדות במצבי לחץ משבר וטראומה

סדנת היכרות עם:    קלפי COPE

משברי חיים רבים דורשים כישורי התמודדות. לעיתים ניתן להשתמש בכישורי התמודדות קיימים, אך לנוכח אירועים ואיומים בלתי צפויים, כגון אירועי אסון וטראומה (בהם משופעת ארצנו….), יש לפתח דרכים חדשות להתמודד במשבר. בכל משבר יש סיכון להפרת האיזון הפנימי, אך טמון במשבר גם סיכוי – הזדמנות לצמיחה ולהתחדשות.שימוש בערכת קלפי COPE יכול לסייע בשיפור דרכי ההתמודדות הנדרשות. ערכת COPE מבוססת על ניסיון רב ומוכח בשימוש יעיל בקלפים בהקשר לעבודה טיפולית במצבי לחץ, משבר וטראומה. ערכת COPE פותחה על ידי ד"ר עופרה איילון, מומחית ישראלית בעלת ניסיון בינלאומי בטיפול בטראומה. הסדנא מהווה התנסות חווייתית דרך קלפי COPE בהיבטים השונים של מצבי משבר ולחץ, חיבור למשאבי התמודדות, החלמה וחוסן.   למי מיועדת הסדנא:

  • לכל אדם והורה המחפש כלים להתמודדות האישית ולהתמודדות ילדיו.
  • לכל מטפל בתחומי מדעי האדם: פסיכולוגיה, עבודה סוציאלית, תרפיה באומנויות וכו'.
  • לכל מטפל העוסק בקשרי גוף-נפש: רפואה משלימה.
  • לכל מורה ומחנך.